Rumah baru Putrajaya

Majlis Tahlil dan Iftar MKSB dan HRR 2013

Wif Alham n Kimo @ Castle Restaurant

Awas!!!! Produk kesihatan mengaktifkan sel-sel kanser

Selamat Menyambut Ramadhan

Apakah Protien?

Protein adalah bahan asas bagi pembentukan badan kita. Setiap aktiviti tubuh badan kita dijalankan oleh protein, tanpa protin badan kita seumpanya runtuh seperti runtuhnya keluli pada bangunan tinggi.
Protein mengandungi unsur Karbon , Hidrogen (H), Oksigen (O), dan Nitrogen (N). Unit asas protein ialah Asid Amino. Terdapat lebih 20 jenis Asid Amino penting yang diperlukan dalam sintesis protein.
Asid Amino terdiri dari dua jenis: iaitu asid amino perlu dan asid amino tidak perlu. Asid amino perlu tidak dapat disintesis oleh badan manusia, dan ia diperolehi dari makanan. Terdapat 9 asid amino perlu:

1. Histidina
2. Isoleusina
3. Leusina
4. Lisina
5. Valina
6. Metionina
7. Fenilalanina
8. Treonina
9. Triptofan

Manakala Asid amino tidak perlu pula terdiri dari:

1. Alanina
2. Arginina
3. Aspargina
4. Asid Aspartik
5. Aisteina
6. Asid Glutami
7. Glutamine
8. Glisina
9. Prolina
10. Serina
11. Tirosina

FUNGSI PROTEIN: Triptofan adalah pelopor kepada vitamin niasin, ia juga pelopor kepada neurotransmitter serotonin.  Tirosina pula pelopor pembentukan pigmen kulit dan rambut. Protein terlibat dalam fungsi komunikasi sel-sel seperti dalam transduksi sel-sel, fungsi enzim-enzim, Banyak lagi fungsi setiap asid amino yang begitu kompleks dan sukar difahami oleh manusia.
Protein juga terlibat dalam fungsi KEIMUNAN badan manusia. Protein akan bergabung dengan molekul Antibodi bagi membawa toksin keluar dari badan. Protein juga membekalkan tenaga sebanyak 10% daripada proses glukoneogenesis (pemecahan lemak kepada gula). Protein juga adalah sebahagian dari hormon. Hormon mengawalatur fungsi tubuh badan kita.
Sumber Protein: Sumber utama protin adalah daripada daging haiwan, susu lembu, telur, kekacang, tofu, tempe, soya dan lain-lain protein.

Nur Azra Syakira

Formula Pelangsing Herbal

Teh hijau (Camellia sinensis)

Herbal pelangsing Teh Hijau. Teh hijau memengaruhi termogenesis (proses yang mengatur suhu tubuh) dan merangsang pemecahan lemak (lipolitik). Kajian mendapati teh hijau sekiranya diamalkan selama 12 minggu berkesan menurunkan berat badan serta membantu mencegah salur jantung tersumbat (kardioveskular)

 

 

 

Jati Belanda (Guazumae folium)

Amat berkesan dan terbukti dalam melancarkan sistem pencernaan, melawas makanan dalam usus serta membantu aktivivi enzim dan pankres. Secara tidak langsung dapat menurunkan berat badan secara semulajadi.

 

 

Kumis kucing/remujung (Orthosiphon aristatus)

Dapat membantu merangsang sel-sel badan bekerja dan menghakis lemak badan berkumpul secara lebihan di dalam tubuh.

Bahaya Sibutramine

Apa itu sibutramine?

Kenapa ia berbahaya?Mungkin ramai pernah dengar nama sibutramine ni.Ia merupakan sejenis ubat anti-obesiti atau anti kegemukan untuk merawat pesakit obesiti yang kronik.Ubat ini hanya boleh di preskripsikan oleh doktor pakar sahaja kerana ia diklassifikasikan sebagai racun oleh Akta Dadah Berbahaya oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.Namun begitu ubat ini boleh didapati di farmasi-farmasi sekitar kuala lumpur dan bandar-bandar lain,nama pun ubat kurus sememangnya ia laris dan mempunyai permintaan yang tinggi.

Walaubagaimanapun,ubat yang bernama sibutramine ini telah pun ditarik balik dari pasaran Malaysia oleh KKM kerana ia boleh menyebabkan risiko advers kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok.Perkara ini telah pun disahkan oleh Ketua Pengarah Kesihatan dan Pengerusi PBKD, Tan Sri Dr. Mohd. Ismail Merican menerusi  satu kenyataan berkata, keputusan menarik balik serta menggantung pendaftaran produk yang mengandungi bahan itu ialah berdasarkan kajian Sibutramine Cardiovaskular OUTcomes (SCOUT) bagi produk Reductil yang dijalankan oleh Abbot Laboratories.


 “Kajian tersebut menunjukkan sibutramine mampu meningkatkan risiko advers kardiovaskular terutamanya ke atas pesakit obes dan berlebihan berat badan berbanding pesakit yang menjalani senaman dan kawalan pemakanan,” jelasnya.(petikan dari akhbar Kosmo-http://masrizalhardy.com-tq)

Apakah itu Fenfluramin? (Produk pelangsingan badan)

 

Apakah itu Fenfluramin? (Produk pelangsingan badan)

Produk pelangsingan badan yang mengandungi Fenfluramin tergolong dalam kumpulan ubat anoretik yang bertindak mengurangkan paras serotonin di dalam otak. Ia merencat selera makan dan seterusnya mengakibatkan pengambilnya mengalami penyusutan berat badan. Serotonin ialah sejenis bahan kimia yang berfungsi sebagai pengutus saraf di dalam otak.

Produk pelangsingan badan ini juga akan bertindak menghalang serotonin di dalam plasma darah daripada diserap ke dalam platelet (sel-sel pembekuan dalam darah) menyebabkan paras serotonin di dalam darah meningkat.

Akibat menggunakan produk pelangsingan badan yang mengandungi serotonin terlalu tinggi ia boleh merosakkan salur darah terutama pada paru-paru dan jantung, kerosakan injap jantung, kelenjar tiroid membengkak, kerosakan hati, tekanan darah tinggi, strok serta gangguan mental. Kegagalan fungsi hati pula boleh berlaku dalam masa satu minggu hingga sebulan jika diambil secara berlebihan. Sekiranya produk pelangsingan badan ini diambil secara berterusan dalam jangkamasa yang lama, ia boleh mengakibatkan radang hati (hepatitis).

Produk pelangsingan badan dari fenfluramin biasa digunakan untuk merawat kes kegemukan melebihi 20 peratus berat badan yang dicadangkan. Produk pelangsingan badan ini boleh menurunkan sebanyak 10 peratus berat badan manakala dalam sesetengah kes sehingga antara 15 dan 20 peratus. Produk pelangsingan badan dari fenfluramin disyorkan kepada pesakit diabetes yang gemuk bagi membantu menurunkan berat badan mereka untuk mengelakkan risiko lain.

Kesan sampingan akibat mengamalkan pil langsingan sebagai produk pelangsingan badan antaranya ialah cirit-birit, mual mulut menjadi kering, hipertensi, sukar hendak tidur, rasa panas badan, berdebar-debar, sakit dada, berpeluh dan kerap membuang air kecil.

Walaupun kebanyakan jenama produk pelangsingan badan ini telah diharamkan di negara kita, tetapi masih ada lagi yang boleh diperolehi secara haram. Pengambilan pil-pil ini hanya akan mengundang bahaya kerana kebiasaanya ia tidak dilabel dengan lengkap dan pengguna sukar untuk mengenalpasi kesan akibat penggunaannya.

Adalah dinasihatkan orang ramai supaya mengelakkan diri daripada menggunakan produk pelangsingan badan. Sebaliknya jika ingin menguruskan badan lakukannya dengan cara yang selamat dan sihat, iaitu dengan bersenam, bersukan atau apa-apa aktiviti lain yang boleh mengeluarkan peluh. Cuba jauhi penggunaan pil pelangsingan badan kerana ia mendatangkan pelbagai kesan mudarat kepada kesihatan dalam jangka masa panjang malah boleh membawa maut. Pengguna mungkin berpuas hati dengan berat badan yang hilang tetapi risiko jangka panjangnya juga perlu diambil kira sebelum sesuatu yang buruk

Muhammad bin Abdullah (my bussines partner)

Tukar tempat meeting

Meeting wif my best friends

Cantik2 lah

Kita Akan kembali

Wynn Club

Merayap

Suatu ketika dahulu

Layan jap..

Tenang melayan

Sabarlah

Sabarlah wahai hati andai resah melanda Lagi.. Mungkin ini takdirnya. Segalanya yg berlaku ada hikmahnya. Terimalah kenyataaan hati ini tersalah anggapan.  Jgn terus melayan illusi. Walau terukir lg Pelangi fantasi. 

Last farewell to Russian and Ukraine

Bersama Dr Ozoda dari Tashkent Uzbekistan

Kenangan

Bersama Dr. Lina dari Belarus, Russia. Gala Dinner 3rd Anniversary

Rimas... Sesak lah..

Hidup di sini hilang semua masalah.. Tidur pun Lena.. Malam je dah ngantuk. Terasa yg hidup ni perlu juga rehat. Tetapi ini tetap yg terakhir aku dtg.. Pertama dan terakhir kerana aku Akan menghadapi dunia ku kembali. Saat yg dilalui Akan ku kenang kerana di sini bagaikan imbasan waktu ku.. Terasa cpt sgt masa berlalu.. Tiada lg kehidupan suatu waktu dahulu. Walau ku merindui saat2 lalu. Kehidupan ku bagai tiada noktah. Meredahi sisa2 kasih yg tak berkesudahan. Suatu ketika nnt pasti Akan ku menyerah pada takdir bahawa aku sudah tewas selamanya..

Hari terakhir di Redang Island

Pancing Redang

Adakah ini takdir?

Mahukan ketenangan

Entahlah... Tak tenteram pula rasa. Bagaikan sudah berpeganti tetapi bgkan sesuatu yg tak pasti pula.. Adakah ini suratan takdir.. Pertemuan yg tidak diduga. Menjadikannya kembali sebuah fantasi yg belum pasti menjadi realiti. Adakah ianya hanya illusi. Takut kelak keperitan ini kembali slps peristiwa lampau.. Walau ia telah lenyap tp betapa peritnya sebuah hinaan. Yang pastinya kaulah yg membuka kembali hatiku. Tetapi adakah kau fikir jurang antara kita? Adakah kau mengerti perasaan sebuah kasih?

Jennifer

Comel kannnn

Setia mengajar

Walau aku ni sibuk.. Klu Ada jemputan ngajar aku suka sgt2